Over mij

Ik ben Harjan. Man van Cindy, vader van Mare en oprichter van BeweegBV. Na 25 jaar gewerkt te hebben in leidinggevende (commerciële) functies met veel stress, besloot ik in 2021 om het anders aan te pakken. BeweegBV is ontstaan omdat ik anderen wilde helpen zich beter te voelen, zowel fysiek als mentaal. Naast mijn werk als coach en adviseur op het gebeid van beweging en leefstijl, ben ik nog steeds actief in sales en marketing voor organisaties die er in mijn ogen écht toe doen.

Vanaf het moment dat ik begon, merkte ik dat mijn cliënten met vragen kwamen die verder gingen dan beweging alleen. Voeding, stress en andere leefstijlfactoren spelen een grote rol in hoe iemand zich voelt en functioneert. Dat heeft me doen inzien hoe belangrijk het is om een bredere aanpak te hanteren. Samen kijken we wat voor jou werkt, met stappen die haalbaar zijn en écht verschil maken in jouw dagelijks leven.

Je vindt mij vaak buiten, bijvoorbeeld in het Beatrixpark in Utrecht. Dit park heeft zowel natuur als stedelijke elementen – water, onverharde paden en monumentale bomen, maar ook graffiti en een skatepark. Voor mij een perfecte plek om tot rust te komen en in beweging te zijn, en een metafoor voor het leven met mooie én rauwe kanten.

Ik ben Beweegcoach, geregistreerd Runningtherapeut en bestuurslid bij de Beroepsvereniging Runningtherapie Nederland , geaccrediteerd Leefstijlcoach en bestuurslid bij de Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland, gecertificeerd Mindful Run & Walk instructeur en Vitaliteitsadviseur voor bedrijven. Ook ben ik gediplomeerd Hardlooptrainer en geef ik trainingen voor Hardlopen Utrecht, Tevens heb ik de coaching opleiding Co-Active Coaching Fundamentals (ICF geaccrediteerd) afgerond.