Geen trainer maar coach

Onze hardloopcoaches zijn geen gewone trainers. Ze bieden persoonlijke, empathische en creatieve begeleiding. Met gediplomeerde en ervaren coaches zorgen wij voor veilige, verantwoorde en op maat gemaakte trainingen.

Inspirerende locaties

Wij geven onze hardloopcursussen op  locaties die inspirerend, leerzaam, uitdagend en rustgevend zijn. Zowel in de natuur, als in de stad met zijn rauwe randjes. Net als het leven zelf. Regelmatig wisselen we ook van locatie, zodat je de omgeving ook nog eens beter leert kennen.

Verbinding

De coach en cursisten zijn met elkaar verbonden en stimuleren elkaar. Ook buiten de begeleide trainingen om is er contact en wordt er bijvoorbeeld samen getraind of meegedaan aan mooie events.

Lichaam & Geest

Wij hebben aandacht voor zowel de fysieke als mentale en emotionele aspecten. Bijvoorbeeld voor een goede ademahling en ontspanning. Ook in het dagelijkse leven hebben de deelnemers hier profijt van en zetten ze stappen in hun persoonlijke ontwikkeling.

"Super leuke Mindful Run hardloopcursus gehad bij Harjan. Of je nu beginner bent of gevorderd, deze cursus is een prachtige combinatie van technische tips, meer genieten van het hardlopen, beter luisteren naar je eigen lichaam en veel gezelligheid."

Rianne Huurnink

"Ondanks mijn absolute onder nul beginners level was Harjan heel positief en wist me met zijn enthousiasme en energie aan te steken tot rennen. Heeft heel veel kennis en is gezellig om mee te kletsen."

Melissa Vreeswijk

"Hele fijne cursus gehad bij Harjan! Hij is een kundige trainer waarbij je je snel op je gemak voelt en houdt goed rekening met de individuele wensen in de groep. Aanrader!"

Luuk Rutten

"Fijne begeleiding gehad en met meer plezier aan het bewegen hierdoor!"

Christi Lotterman